این دسته از حبوبات به طور معمول کمتر از یک وعده در روز مصرف می شوند. این مطالعه به سرپرستی دکتر John Sievenpiper انجام شد و نتایج آن در Canadian Medical Association Journal به چاپ رسید. در این مطالعه حدود ۲۶ پژوهش شامل ۱۰۳۷ آزمودنی مورد ارزیابی قرار گرفت. بر اساس یافته های حاصل از […]

به گزارش صدای برخوار ؛ به نقل از  نامه نیوز، زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اظهار داشت: فشار خون در واقع‌‌ همان نیروی خون است که به رگ‌ها وارد می‌شود. قلب خون را به درون رگ‌ها پمپ می‌کند که به این شکل خون در تمام بدن حمل می‌شود. فشار خون بالا به […]

اخیرا ماده مخدرماشروم در میان نسل جوان در حال مصرف میباشد که به نظر می رسد از میزان آسیب هایی که به دستگاه عصبی و سلول های خاکستری مغز می رساند آگاهی و اطلاع رسانی کافی صورت نگرفته است. ماشاروم ماده ای مخدر از گروه مخدرهای صنعتی و واحد اندازه گیری آن برگ است. این […]

به گزارش افکارنیوز، افراد زیادی در جهان با مشکل ترش کردن مواجه هستند. این اتفاق به دلیل بالا بودن اسید معده‌ای که در مری بوجود می آید. دکتر مایکل مورای بر این باور است زیاد خوردن و یا فشار وارده به معده بیشتر این مشکل را بدتر میکند . مواد غذایی مثل قهوه، الکل، محصولات […]

این میوه شگفت انگیز علاوه بر خوشمزگی و زیبایی خواص بسیاری برای پوست شما دارد، بی‌دلیل نیست که این روزها در بسیاری از کرم‌های پوستی یا شامپوها و تقویت‌کننده های مو عصاره انار وجود دارد، تحقیقات نشان می‌دهد به دلیل مواد موجود در انار، پوست را از هم درون و هم از بیرون تغذیه می‌کند. […]

دانشمندان معتقدند مصرف این ماده معدنی به عملکرد بهتر برخی از آنزیم‌ها در خون کمک می‌کند. مصرف به اندازه منیزیم در رژیم غذایی می‌تواند از ابتلای افراد به دیابت پیشگیری کند. افرادی که بیشترین میزان استفاده از منیزیم را در رژیم غذایی خود دارند، با احتمال ۵۰ درصد کمتر از دیگران تا ۲۰ سال آینده […]

خبرگزاری ایسنا: پیش از این بسیاری از محصولات کشاورزی و خوراکی غیر واقعی در چین ساخته می‌شد که دنیا را متحیر کرده بود و یا به رسوایی‌هایی بزرگ بدل شده بود؛ از شیرخشک مصنوعی تا تخم مرغ و گوشت غیرواقعی اما حالا به نظر می‌رسد که پای این محصولات و حتی دستگاه‌های ساخت این محصولات […]