بایگانی‌ها متنوعی - صدای برخوار - پایگاه خبری شهرستان برخوار | صدای برخوار – پایگاه خبری شهرستان برخوار
بایگانی‌ها متنوعی - صدای برخوار - پایگاه خبری شهرستان برخوار
آیا قبل از خواب میوه بخوریم یا نخوریم ۱۶ فروردین ۱۳۹۴

آیا قبل از خواب میوه بخوریم یا نخوریم

دکتر سید مصطفی نچواک با توصیه به استفاده از میوه‌های متنوع در برنامه ‌غذایی روزانه، اظهار کرد: بهتر است در طول روز از میوه‌های متنوعی استفاده شود تا بتوان از خواص همه میوه‌ها استفاده کرد. ‌نچواک گفت: بهتر است میوه‌ها را بصورت میان ‌وعده و سه‌ ساعت بعد از صرف وعده ‌اصلی غذا مصرف کرد. […]